1. Basket melatih seluruh tubuh dan berguna untuk perkembangan otot 

Olahraga bola basket adalah olahraga dengan intensitas tinggi dan melatih seluruh tubuh melalui kegiatan lari, melompat, keterampilan koordinasi tangan dan mata dari dribble dan pass, dan menembak bola. Bergerak secara terus menerus dalam suatu game membantu meningkatkan ketahanan tubuh dan perkembangan otot. Latihan-latihan ini juga membantu meningkatkan kapasitas aerobik, tenaga dan metabolisme dimana semuanya menyebabkan meningkatnya daya konsentrasi anak di sekolah.

2. Pentingnya bersikap sportif

Sportifitas merupakan sikap yang sangat penting baik di dalam maupun di luar lapangan. Program basket yang baik memberikan kesempatan bermain bagi anak-anak dalam lingkungan yang menyenangkan dan non-kompetitif. Anak-anak diajarkan untuk selalu bersalaman dengan para pemain dari tim lawan dan para wasit setelah setiap pertandingan dan belajar untuk mengambil tanggung-jawab atas performanya sendiri daripada menyalahkan orang lain. 

3. Meningkatkan perkembangan sosial dan keterampilan kerjasama tim

Terlibat dalam olahraga beregu seperti bola basket adalah kesempatan yang baik bagi anak-anak untuk membentuk persahabatan dengan teman-teman satu timnya dan dikelilingi oleh para pelatih dan pemain yang lebih senior yang bisa menjadi panutan mereka yang positif. Berpartisipasi dalam olahraga beregu juga memfokuskan pada pentingnya kerjasama dalam satu tim untuk mencapai tujuan timnya dan saling memberikan dukungan satu dengan lainnya. Olahraga bola basket mengajarkan anak-anak pentingnya kecakapan berkomunikasi, mendengarkan satu dengan yang lain dan kerjasama yang efektif.

4. Pentingnya mematuhi peraturan

Berolahraga merupakan salah satu cara terbaik untuk mengajarkan anak-anak tentang disiplin karena melibatkan sikap untuk mematuhi peraturan pertandingan, menerima arahan dari pelatih, official dan rekan-rekan satu timnya. Program basket yang baik akan memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk berinteraksi secara regular dengan pelatih, wasit dan pemain lainnya untuk membantu anak-anak mengerti pentingnya mendengar dan menghormati ornag lain, baik di dalam maupun di luar lapangan.

5. Meningkatkan kepercayaan diri

Keterlibatan anak-anak di dalam kegiatan olahraga sangat membantu pembangunan karakter mereka dan benar-benar meningkatkan kepercayaan diri mereka. Program basket yang baik bagi anak-anak menekankan serunya dan senangnya bermain basket dan bukannya membentuk rasa percaya diri semu yang ditentukan dari kemenangan, kekalahan atau skor yang disumbangkan. Berada dalam lingkungan tim yang supportif dengan pelatih dan rekan-rekan satu timnya, dan juga menerima dukungan dari keluarga dan teman-temannya merupakan hal-hal yang sangat berharga dalam membangun kepercayaan diri anak-anak.

(Sumber: https://basketballqld.com.au/why-you-should-get-your-kids-into-basketball/)